Genussvoll Wandern, mit Yoga ein mehr an Beweglichkeit und Tiefenentspannung in der großzügigen Thermenlandschaft direkt am Bodensee - so geht Premiumfasten pur im Juli! Radolfzell ist umgeben von wunderbaren Naturschutzgebieten, die abwechslungsreiche Wanderungen bieten - immer mit dem Blick auf den schönen Bodensee.

Inmitten des reizvollen Dreiländerecks befindet sich eine ganz besondere Ruheoase zum genussvollen Fasten: das Wellnessresort bora HotSpa.

Dich erwarten neben allen Annehmlichkeiten eines Luxushotels eine Erdsauna, eine Kelosauna, eine Rauchsauna, die Bambussauna, ein Sanarium, ein Dampfbad und das japanische Onsenbad. Dazu eine Salzgrotte, ein Außenpool und eine Infrarotsauna. Stündlich werden Aufgüsse durchgeführt. Im neu gebauten Haus der Entspannung kann man sich herrlich nach dem Saunagang zurückziehen - oder Du kühlst Dich direkt im Bodensee ab und suchst Dir auf dem weitläufigen Gelände eine Liege in der Sonne oder im Halbschatten.

Natürlich kannst Du zahlreiche hochwertige Wellnessanwendungen buchen, um Dich so richtig tief und nachhaltig zu erholen. Hier bleiben wirklich keine Wünsche offen.

Was Dir diese Woche bringt:

Warum Du jetzt dabei sein solltest

Was Dich erwartet:

• vor der Reise umfangreiche digitale Unterlagen und eine Packliste, damit Du gut vorbereitet für Dein Fastenabenteuer bist.
  
  
• kostenlosen Zugriff auf das fastenfit-online-Programm im Wert von 79,- €, das Dich durch die Woche führt und mit dem Du immer wieder gut begleitet zu Hause fasten kannst.
  
  
• basische Fußbäder, Bio-Kokosöl zum Ölziehen, Heilerde, leckere Fastenvollverpflegung und eine extragroße Auswahl an basischen Tees

• Meditationen zum achtsamen Essen, eingesprochen vom Meditationslehrer Frank Aschoff
  
  
• inkl. Nutzung der BEMER-Matte für die physikalische Gefäßtherapie als ideale Ergänzung zur Entgiftung während der Fastenwoche (Wert 60,- €)
  
  
• als Stammkunde/Stammkundin einen Rabatt auf jede weitere Reise und einen Bonus für jede erfolgreiche Empfehlung - wenn Dir die Reise gut gefallen hat.
  
  
• unbegrenzter Support nach der Fastenwoche - Du kannst immer mit allen Fragen rund um das Fasten, die Ernährung und Bewegung auf mich zukommen, ich freue mich, wenn ich Dich und Deine Ziele auch langfristig unterstützen darf!

Termin und Preise für Dein Fastenerlebnis mit Thermenglück

Diese Fastenreise ist das Richtige für Dich, wenn Du...

• Erstfaster/in bist, aber auch wenn Du schon Fastenerfahrung hast.
• Freude an Yoga hast
• auf der Suche nach moderaten, aber abwechslungsreichen und schönen Wanderungen bist.
• Interessiert bist an Aktivseminaren zu den Themen gesunder Rücken, Entspannung und gute Ernährung
• eine kleine Fastengruppe mit max. 15 Teilnehmenden und individueller und persönlicher Begleitung suchst.
• Lust auf ein wenig Luxus hast und Dir eine schöne Wellnesslandschaft mit abwechslungsreichen Saunen und viel Komfort wichtig ist.

Diese Fastenreise passt nicht zu Dir, wenn Du...



• eine schlichte Umgebung und Einfachheit zum Fasten bevorzugst.
• für einen geringeren Preis bereit bist, in großen Gruppen mit 20 bis 30 Personen zu fasten.

An einer Fastenreise teilzunehmen, ist schön, sinnvoll und gut! Aber wie geht es im Anschluss weiter? Wie vermeidest Du den JoJo-Effekt, wie kannst Du gute Ernährung in Dein Leben bringen, ohne das Gefühl zu haben, auf etwas verzichten zu müssen? Wie vermeidest Du es, in alte Gewohnheiten zurückzufallen?

Hier bewährt sich mein psychologisch geprägtes Studium und meine Coachingausbildung auf Hochschulniveau - ich verstehe mich als Deine Dranbleibe-Expertin.

Bei fastenfit biete ich Dir im Ernährungsseminar und über die Fastenwoche selbst hinaus umfangreiche Coaching-Materialien, mit denen Du Deine Motivation, etwas zu ändern, erkennen und eine konkrete Planung für die Nachfastenzeit entwickeln kannst - all das natürlich nur, wenn Du das möchtest!

Ich stehe Dir auch nach der Reise immer für alle Deine Fragen rund um die Ernährung und das Fasten zur Verfügung. Ich möchte, dass Du Deine Ziele erreichst und stelle Dir dafür mein gesamtes fundiertes Fachwissen sehr gerne zur Verfügung.

Was passiert nach der Anmeldung?

Nach der Anmeldung schicke ich Dir den Gesundheitsfragebogen der Deutschen Fastenakademie und Informationen zum Entlastungstag, den Du - wenn möglich - vor der Fastenwoche einplanen solltest. Außerdem findest Du dort auch eine Packliste mit allem, was Du zum Fasten benötigst.

Ich reserviere Dein Hotelzimmer nach Deinen Wünschen im bora und freue mich darauf, Dich persönlich kennenzulernen.

Ich stehe Dir natürlich auch jederzeit persönlich für Fragen zur Verfügung.

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