Endlich langfristig Abnehmen mit dem 6-wöchigen Ernährungsprogramm, persönlichen Coachingterminen und begleitenden Hypnosen
Entdecke die Lösung für Dein langfristiges Abnehmziel mit diesem 6-wöchigen Online-Kurs! Hier erfährst Du, wie Du durch eine sanfte Ernährungsumstellung endlich nachhaltig Gewicht verlieren kannst – ganz bequem von zu Hause aus. Ich begleite Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen Selbst und unterstütze Dich dabei, mentale Blockaden zu lösen. Zusätzlich erhältst Du exklusive Hypnose-Audios, die Dich zwischen den Terminen begleiten und motivieren. Erreiche Dein Wunschgewicht auf sanfte und effektive Weise, während Du Dein Unterbewusstsein auf Erfolg programmierst. Starte jetzt Deinen Kurs und verwandle Deine Ziele in Realität!
Hypnose und gesunde Gewichtsreduktion: So funktioniert's
Hast du eine lange Diätgeschichte hinter dir und schon viel probiert und wieder sein lassen? Hast Du den Eindruck, dass Du Dir zu viel Gedanken über das Kalorienzählen und das Abnehmen machst und es Dir trotzdem schwer fällt, Gewicht langfristig zu verlieren?
Wie schön wäre es, wenn sich dieses Thema einfach dadurch lösen ließe, dass Du Dich bewusst entscheidest, weniger und dafür gesünder zu essen - und das einfach durchziehst.
Leider reichen aber gerade bei diesem Thema rationale Entscheidungen nicht aus, um langfristige Veränderungen im Essverhalten zu bewirken. Der größte Teil deiner Ernährungsentscheidungen werden vom Unterbewusstsein auf der Basis eingefahrener Gewohnheiten, Deinem Stressverhalten und Vorlieben aus der Kindheit getroffen.
Doch es gibt eine Lösung: Abnehmen mit Hypnose. Die Hypnosen treten direkt mit Deinem Unterbewusstsein in Kontakt und du kannst eingefahrene Muster aufbrechen. Du bist in der Lage, die notwendigen Veränderungen vorzunehmen und plötzlich wird alles ganz leicht!
Aber Hypnosen alleine reichen nicht aus, denn gleichzeitig brauchst Du Informationen dazu, was gute Ernährung wirklich ist und welche neuen Schritte Du gehen kannst. Deshalb bin ich in diesem Programm als Dein persönlicher Ernährungs- und Fitnesscoach an Deiner Seite.
Mit dieser unschlagbaren Kombination kannst Du Deine Ziele zur Gewichtsreduktion auf gesunde Weise erreichen.
Ernährungscoaching mit begleitenden Hypnosen: Dein Erfolgsweg
Ernährungscoaching bei fastenfit bietet dir zahlreiche Vorteile, um deine Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen. Hier sind die Hauptvorteile für dich:
- Persönliche Anpassung: Es ist nicht einfach nur ein Standardprogamm für Alle. Du erhältst einen auf dich zugeschnittenen Ernährungsplan, der auf deine spezifischen Bedürfnisse, Vorlieben und Ziele abgestimmt sind. Die Ernährungsberatung ist ganz individuell durch
2 persönliche 1:1-Coachingtermine.
- Fortlaufende Unterstützung und Motivation: Profitiere vom direktem Kontakt zu mir über einen Messenger Deiner Wahl für kontinuierliche Unterstützung und Motivation.
- Zugang zu Expertenwissen: Ich bin lizenzierte Ernährungsberaterin und Personal Fitness Trainerin, jeweils mit A-Lizenz. Profitiere von professionellem Rat und aktuellen und verlässlichen Ernährungsinformationen und einem auf dich zugeschnittenen Sportprogramm.
- Langfristige Ergebnisse und Lerneffekte: Erwirb Wissen und Fähigkeiten für eine dauerhafte Ernährungsumstellung und eine langfristig gesunde Lebensweise.
Durch die einzigartige Kombination aus Ernährungsplan - 6 Wochen lang täglich einfache Inspirationen und Rezepte - persönlichem Kontakt und Hypnoseaudios, die Dein Abnehmen unterstützen, erreichst Du Deine Ziele.
Diese Methode funktioniert auch für Dich!
Wenn Du also zukünftig wieder einmal Sätze hören möchtest wie: "Sag mal, hast Du abgenommen?", dann ist dieses ganzheitliche Ernährungsprogramm genau das Richtige für Dich!
So sieht es aus im Programm
Dieser Kurs hat nur ein Ziel:
Dir das Abnehmen endlich leicht zu machen und Dir den Erfolg zu bescheren, den Du Dir schon lange wünscht!
So funktioniert Abnehmen mit begleitenden Hypnosen
Deine Vorgeschichte
Bevor wir mit der Beratung beginnen, führen wir eine umfassende Anamnese durch. Das ermöglicht mir, einen genauen Überblick über deine Lebenssituation und Bedürfnisse zu bekommen und eine maßgeschneiderte Beratung durchzuführen.
Ernährungsplanung und Rezepte
Basierend auf deinen Zielen und Vorlieben entwickeln wir deinen persönlichen Ernährungsplan. Du erfährst alles über die richtige Zusammensetzung der Nahrung und kannst über 170 köstliche Rezepte nach Deinem Geschmack kochen, die einfach in deinen Alltag integrierbar sind.
Fortschrittsverfolgung und Anpassung
Ich lasse dich nicht allein! Du kannst während der 6 Wochen immer persönlich mit mir in Kontakt treten und wir passen den Ernährungsplan bei Bedarf an. So stellen wir gemeinsam sicher, dass du stets die besten Ergebnisse erzielst.
Hypnosetherapie
Die meisten Entscheidungen darüber, was wir essen, werden nicht bewusst getroffen. In unserem Unterbewusstsein sind unsere Erfahrungen und unsere Gewohnheiten fest verankert. Wenn Du also glaubst, dass Du in der Kindheit in Bezug auf Ernährung ungünstig geprägt wurdest oder schon viele Diäten versucht und wieder abgebrochen hast, ist die Hypnose Deine beste Freundin während der Ernährungsberatung. Hol Dein Unterbewusstsein in Dein "Team Abnahme"! Du erhältst in jeder Woche ein neues, auf die Inhalte der jeweiligen Woche abgestimmtes Audio mit einer eingesprochenen Abnehmhypnose, die Du dir regelmäßig anhören kannst.
Bewegung
Keine erfolgreiche Abnahme ohne ein begleitendes Bewegungsprogramm! Als Deine persönliche Personal Trainerin sprechen wir über einen Sportplan, der optimal zu dir passt und mit dem es leicht fällt, dranzubleiben und erfolgreich an deiner Fitness zu arbeiten.
Zusätzlich gibt es als als Geschenk:
3 Bonus-Hypnose-Tracks
- eine Sport-Hypnose für Deine Motivation
- eine Sport-Hypnose gegen den inneren Schweinehund
- eine Stressreduktionshypnose
Abnehmen mit persönlicher Begleitung
Die 2 persönlichen Beratungstermine - Besprechung des Anamnesebogens und Abschlussgespräch - finden online statt. Egal, wo auf der Welt Du Dich gerade befindest, ich bin an Deiner Seite und zusätzlich rund um die Uhr per Messenger erreichbar. Zum Vorzugspreis.
Diese individuelle Ernährungsberatung ist genau das Richtige für Dich, wenn du:
- schon viele Diäten versucht hast, aber immer wieder in die alten Gewohnheiten zurückgefallen bist.
- Wert auf einen ernährungswissenschaftlich empfohlenen, persönlichen Ernährungsplan legst.
- ein individuelles Programm mit kontinuierlicher Unterstützung und Motivation suchst.
- einen leichten Weg zu besserer Gesundheit, mehr Energie und einem gesteigerten allgemeinen Wohlbefinden möchtest.
- es wichtig findest, von einem Ernährungsprofi beraten und mit aktuellen Ernährungsinformationen versorgt zu werden abseits vom verwirrenden Ernährungsrummel in den Medien.
- einen vollen Terminkalender hast und eine flexible Lösung suchst.
- eine langfristige Ernährungsumstellung anstrebst.
Die Ernährungsberatung mit Hypnosen passt nicht zu dir, wenn Du:
- bereits eine schwere ernährungsbedingte Krankheit - z. B. Diabetes Typ II - entwickelt hast. Bitte wende dich in diesem Fall an deine/n Ärztin/Arzt und besprich mit ihm/ihr die Möglichkeit einer medizinischen Ernährungstherapie. Es ist nie zu spät!
- nicht über einen stabilen Internetzugang verfügst.
- nicht bereit bist, Änderungen in deinen Ernährungsgewohnheiten vorzunehmen.
Wie unterscheidet sich die Ernährungsberatung von anderen Ernährungskursen?
Dieses Programm ist auf dich zugeschnitten. Mit meiner eigenen Diätgeschichte und den Erfahrungsberichten der vielen Menschen, die ich in meinen Fastenwochen kennengelernt habe, konnte ich ein Programm entwickeln, dass ganz speziell darauf abgestimmt ist, deine innere Motivation so stark zu entwickeln und Dein Unterbewusstsein mit ins Team "Abnahme" zu holen, dass es dir ganz leicht fallen wird, Deine Ernährungspläne umzusetzen.
Durch die direkte, personalisierte Beratung, die auf deine spezifischen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist und die Kraft der Hypnose schlägst du dem Jo-Jo-Effekt und dem inneren Schweinehund gleichzeitig ein Schnippchen.
Wir schauen uns deinen gesamten Lebensstil gemeinsam an und nehmen Veränderungen dort vor, wo es leicht, aber besonders effektiv für dich ist.
Diese einzigartige Kombination macht das Programm attraktiv für alle, die einen umfassenden, ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung ihrer Ernährung und ihres allgemeinen Wohlbefindens suchen.
Was passiert nach der Anmeldung?
Sobald ich den Anamnesebogen ausgefüllt von Dir erhalte, melde ich mich umgehend bei Dir und vereinbare den ersten Beratungstermin mit Dir.
Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu einem gesunden Lebensstil zu begleiten!
Du erhältst:
- Zugang zum 6-wöchigen Ernährungs-, Fitness- und Lifestyleprogramm mit umfassenden Informationen - Tag für Tag in der App freigeschaltet
- jede Woche einfache und meal-prep-geeignete Rezepte für Deine erfolgreiche Ernährungsumstellung
- 2 persönliche 1:1-Termine online zu den Themen individueller Ernährungsplan und Ergebnissicherung.
- direkter Austausch per Messenger - per Whatsapp, Telegram oder Signal - immer für Dich da!
- 6 Audios "Hypnosen zum Abnehmen"
- 3 Bonus-Audios Entspannung und Sportmotivation
Melde Dich jetzt zum 6-Wochen-Ernährungsprogramm
mit persönlichen Coachingterminen und exklusiven Hypnoseaudios an
Mit einem Klick auf den Button wirst Du zum Zahlungsdienstleister stripe weitergeleitet - Zahlung geht an die Akademie für Arbeit und Gesundheit - und hast zahlreiche Zahlungsmöglichkeiten.
Ich freue mich darauf, Dich bei Deinen Abnehmzielen zu unterstützen! Liebe Grüße von Carola
Oft gestellte Fragen
Wie lange dauert eine typische Beratungssitzung?
Eine Beratungssitzung dauert in der Regel 60 Minuten.
Welche Informationen werden im Gesundheitscheck abgefragt?
Im Gesundheitscheck erfasse ich Informationen zu deinem aktuellen Gesundheitszustand, deinen Zielen und deinen Ernährungsgewohnheiten.
Übernehmen die Krankenkassen die Kosten dieses Kurses?
Leider in der Regel nicht, es handelt sich um eine präventive Maßnahme.
Ich lebe nach einem speziellen Ernährungsstil (vegan, ohne Gluten...). Kann ich trotzdem am Programm teilnehmen?
Natürlich, das Programm ist durch die Einzeltermine ganz individuell auf dich zugeschnitten.
Kann ich nach Abschluss des 6-Wochen-Programms weiter begleitet werden?
Sehr gerne kannst du im Anschluss weitere Beratungstermine buchen.
Wie kann Hypnose bei der Gewichtsreduktion helfen?
Hypnose wirkt direkt auf Dein Unterbewusstsein und kann Dich dabei unterstützen, die notwendigen Änderungen einer Ernährungsumstellung vorzunehmen.
- Veränderung von Essgewohnheiten: Hypnose kann dir helfen, ungesunde Essgewohnheiten zu erkennen und zu ändern. Indem du tief in dein Unterbewusstsein eindringst, kannst du die Ursachen für emotionales Essen oder Heißhungerattacken identifizieren und überwinden.
- Motivationssteigerung: Durch Hypnose kannst du deine Motivation und Entschlossenheit zur Gewichtsreduktion stärken. Positive Suggestionen während der Hypnose können dein Selbstvertrauen erhöhen und dir helfen, an deinen Zielen festzuhalten.
- Stressabbau: Stress ist oft ein großer Faktor für ungesundes Essverhalten. Hypnose kann dir helfen, Stress abzubauen und Entspannungstechniken zu erlernen, die dich in stressigen Zeiten unterstützen.
- Verbesserung des Selbstbildes: Oft hindern uns negative Selbstbilder oder ungünstige Glaubenssätze daran, unsere Ziele zu erreichen. Hypnose kann dir helfen, ein positives Selbstbild zu entwickeln und Selbstzweifel zu reduzieren.
